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“做快樂高效父母”公益講座紀實
2008-12-22 16:43:00 來源:華夏心理網
十二月的北京寒意正濃。12月20日這樣一個寒風凜冽的下午,北京華夏心理培訓學校舉辦了《做快樂高效父母》的免費公益講座。雖然天氣冷得徹骨,溫暖的講座現場卻洋溢著父母之愛的濃濃深情。
    本次免費公益講座,是“華夏心理培訓學校公開課程系列”其中的一場。講座由北京教育科學研究院德育與心理研究中心副教授白玉萍老師主講。白老師從心理學的角度,生動形象、深入淺出地講解了父母與孩子愛的關系。

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“人生如蓬,八面受風”

    白教授首先從壓力的角度來介入本次講座的話題,她講到自己感悟頗深一句話——“人生如蓬,八面受風”,每個人的壓力來源于自身,人的一生中都會遇到各種各樣的壓力,壓力過大對人心理、生理、行為均會產生不良影響。心理學上說,胃潰瘍是壓力向外找不到出口時對身體的腐蝕。在醫院門診,有近三分之一的疾病是心身疾病。而父母的壓力很大程度上源自孩子:孩子的身體、學習、人際交往,孩子的一切問題都可能成為父母的壓力源。為什么父母會不由自主地對孩子發脾氣,這正是壓力過大讓人的行為脫離了理智的控制。

    白老師懇切地對父母們說:“身為父母,我們不比太過內疚。父母的焦慮會投射給孩子,讓親子關系緊張,孩子也變得焦慮。”給自己減壓,也給孩子減壓。父母善待自己的時侯,才能真正善待家人和孩子,傳遞給孩子積極向上的人生態度。當父母的生活成為孩子的榜樣,教育就能達到潛移默化的良好效果。

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什么是愛?

    父母對子女的愛,是傾盡全心氣血的愛。愛的定義是什么?講座現場的父母們給予了我們豐富多彩的答案:“愛是用心關心對方,讓對方感到快樂” ;“愛是無條件的接納,就像接納大自然的空氣和水一樣” ;“愛是大手牽小手的幸福感,愛是看著寶貝熟睡后的那種安逸感” ……如此溫暖而富有詩意的描述,讓我們感受到父母們對愛的深刻體悟。

    但父母的愛是否真的能被孩子理解和體會到呢?孩子需要的愛又是什么樣的呢?根據北京市教育科學研究院近期的對2000名中小學生的一項調查,在最希望父母做什么的選項中,有59%的小學生、73.2%的中學生,66.36%的中學生選的是:希望家庭成員之間和睦相處,相親相愛。父母送給孩子最好的禮物,就是良好的婚姻。溫馨的家庭環境,父母積極樂觀的榜樣作用,將實現孩子的自我教育。

做成長的父母

    “愛是尊重與肯定,承認并試著去滿足被愛者的需要,寬恕并忘卻被愛的過失,這就是愛。” 因此,愛不僅是理論上的,也是技術上的。白老師對愛的闡述,充分體現了心理咨詢中的“共情”技術。
    在講座過程中,白老師教給大家幾個親子溝通的小貼士,用鼓勵的、積極的言語,代替批評的、消極的言語,和孩子一起尋找解決問題的方法。
    你真膽小!可以改成——勇敢一點!
    不許吃零食!可以改成——讓我們享受一頓豐富的午餐!
    你怎么又考得這么差!可以改成——讓我們看看有什么辦法下次提高!
    每個人并不都是天生的父母,我和孩子共同成長。在他(她)慢慢成長為健康聰明的好孩子的過程中,我也慢慢成為溫暖快樂的父母。
 
  

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